武汉农家乐湖畔户外拓展一日游小游戏兔子舞

热身游戏：兔子舞

活动形式：全体队员共同完成

活动时间：20分钟

适用对象：企业员工，亲子家庭，学生团队

活动目的：身体预热与心态开放，手脚动起来，大家跟上活动的节奏，乐农湖畔蹦迪让你嗨起来

活动流程：让全体人员排成一个小队，后面的学员双手搭在前面学员的肩上，跟着教练的口号或者结合音乐一起跳，节奏：左左右右-前前后后-前前前，难度分为4个阶段：幼儿园早操-中小学广播体操-乐农湖畔蹦迪。

交流讨论：一开始以为很简单但一旦速度起来了，大家的步调开始乱了

想想有什么方法可以使大家的步调节奏一致

一旦大家的节奏一致了，感觉是怎么样？

活动总结：带领全体人员融入到活动中，提高参与性，平常酒吧蹦迪多了，来乐农蹦个养生迪，也是一个不错的选择哦。

小朋友们，我们一起跟着可爱的小兔兔来跳舞

跟上节奏，左左右右-前前后后-前前前

爸爸妈妈也一起来吧！！！