武汉乐农湖畔生态园一日游行程

活动时间

2018年  月  日（星期  ）

行程安排

团队一天游方案

集合出发 8：30既定地点司机到位，各位请上座。
心花路上 8：00-9：30旅途中，带着期盼来到美丽的乐农湖畔生态园；
前期准备 9：30-9：40 统一去洗手间、统一集合、教练安全讲解、活动流程通告等。

热身环节 9:40-10:00《搓衣舞》、《手指操》、《花开花落》等破冰活动开始活动关节、放松身心；

团队时刻10：00-10：10

1、分组-《风采展示》：根据教练要求选出队长、确定名、口号。

1、提高小组组建效率，团队配合度；
2、第一时间将信任与服从落实于团队。

2、毛毛虫（旱地龙舟）：

项目玩法：

1、每个小组分成若干小队，根据人数，参赛相同的小队数进行接力赛

2、比赛开始前, 队员骑在比赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线后。

3、裁判发令后，通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程20-50米。

4、接力完成计时停止，以用时长短确定排名和积分。

项目规则：

1、赛程中，不得在地上拖拉器械前进，否则根据拖拉情况裁判酌情处罚，加时10秒。行进中每名队员都必须手持把手，任何人不得脱离器械前行，否则每次加时5秒。

2、在比赛时人和器材不能分离，始终骑行与器材上，每人最少有一只手抓住绳带，否则处罚（加时间2 秒）。

3、严格按比赛要求及规则进行比赛，四名队员尽量保持步调一致，不要为求快而拽拉，欲速则不达。

3、龟兔赛跑：每组5人参赛，比速度，到达指定地点后折返，以回到起点用时排名，也可以做终点交接，接力的形式进行。（备用）

4、《动力圈》突破自我限制，挑战未知的不可能。

项目目的：

1、团队气氛达到高潮；

2、坚韧强化以及团队中流砥柱的带动作用；

3、任务升级即是公司战略，你敢“上前线”吗?

项目介绍：

在教练的指导下，所有人员围成一个圆，手拉动力绳。挑战规定时间内，目标圈数的目标，简单而又不简单的突破项目，“团队在坚持，你哪有勇气停下！”。

午餐野炊12：00-14：00

分兵列阵12：00-12：10炊事班班长、火夫、主刀、小厨、打杂等分组、就位。

各就各位  12：10-12：30食材获取：抓鸡、抓鱼、摘菜、捡柴火、宰杀、清洗、配料及工具领取等分头行动吧！

厨艺大赛12：30-13：30厨艺展示、品尝佳肴、菜品评选。

1、 烹饪美食，准备菜肴，推荐参加厨艺比拼的菜肴2-3到菜

2、组建吃货团队，建议每班班长和领队组成，准备进行色香味菜肴评比 
3、宣布厨艺大赛结果并颁奖：“最佳口味奖”、“最佳菜名奖”、“最佳卖相奖”、“地域特色奖”。

午间小憩13：50-14：30饭后休息，去体验林间吊床，闭目养神、放松身心也不错哦。

自由活动 14：30-17：00

1、划竹筏

每组8人参与比赛（或自由体验），到达指定地点返回原点为完成，以先后顺序排名

2、 射箭

按教练要求，分组依次进行，2箭/人、所有人员环数累计为小组最后成绩，环数多少进行排名。

3、陶艺：手工玩泥巴哦               4 骑单车：单双自行车山间穿行

5、钓鱼：一支钓杆，一处宝地            6桌球：两人单挑？任意球？

7、吊床秋千：一缕阳光、一张吊床、清风徐徐   8、球类：乒乓球、羽毛球、篮球

9、棋牌麻将： 假期娱乐                      9、迷宫：林间探寻，难易自辨。

备选项目

项目名称：攻防箭cs

项目流程：

(1) 一组队员设为防守，一组队员设为进攻。

(2) 设定进攻时间。

(3) 在进攻时间内，进攻方必须将防守方歼灭，否则进攻方判输。

用餐方式

大





 

费用明细

u 报价：168元 ；不含发票、1正餐

u 景区门票

u 用餐：野炊、烧烤、农家餐（三选一）

u 娱乐项目：台球、乒乓球、羽毛球、篮球、陶艺、射箭、吊床、唱歌。

u 保险：场地责任险

费用不含

u 行程外自费项目及私人产生的个人费用等；

u 行程中客人发生的个人费用（电话费、酒水、个人伤病医疗费等）；

u 由于不可抗拒原因而需要变更行程时产生的费用（包括但不限于自然灾害等）。

注意事项

u 出游注意防晒，景区种植花卉施有机肥蚊子较多，注意防蚊（可携带驱蚊水)，尽量穿运动休闲类衣服及鞋子，方便参与活动；

u 能尊重科学的徒步和领队的安排，一切行动以团队利益为主，要有团队意识，有良好的协作协调能力。一切行动听指挥不要擅自离队，个人的行为应以大局为重；

u 活动中如感到身体异样，及时告知领队或队友，不可刻意忍耐；

u 请勿乱丢废弃物，勿随便采摘花或植物。请自觉遵守社会公德，维护环境卫生；

u 未成年人、残疾人必须在监护人陪同下观光游玩，严禁其单独游玩，以免发生意外；

u 活动前请注意身体健康，切勿吃生食、生海鲜、忌暴饮暴食，保持充足体力。

注意事项

农庄名称：武汉乐农湖畔生态农业有限公司

农庄负责人：熊安

联系电话：18062024930（微信同号）

Q      Q：3076558182

农庄网站：http://www.lnbbq.com

农庄地址：武汉江夏区郑店街道乐农湖畔生态园